სექსუალური აღგზნება მამაკაცებში: როგორ ვლინდება ის და რა იწვევს მას?

მამაკაცებში სექსუალური აღგზნება რთული პროცესია. ეს მოიცავს გარეგანი ინფორმაციის დამუშავებას (რას ხედავს და ისმენს ძლიერი სქესი), სექსისთვის ფსიქოლოგიურ მზადყოფნას, სიამოვნების მოლოდინს და ორგანიზმის მყისიერ ფიზიოლოგიურ რეაქციას. როგორ ხდება ეს პროცესი ბიჭებში და როგორ დააჩქაროს აგზნება, ყველა ქალისთვის სასარგებლოა იცოდეს.

საიდან იწყება ეს ყველაფერი?

აგზნების საწყისს ეყრება სხვადასხვა სენსორული სტიმული. გოგონას სუნი, მისი კოცნა და შეხება, გარეგნული გარეგნობა (განსაკუთრებით ტანსაცმლის გარეშე) ასტიმულირებს ტვინში არსებულ ცენტრებს, რომლებიც ნერვული სისტემის მეშვეობით გადასცემენ სიგნალს სასქესო ორგანოებზე.

ამ პროცესში ჩართულია ჰორმონები. დოქტორი ჯონ ბანკროფი, ამერიკელი სექსოლოგი და კინსის სექსის კვლევის ინსტიტუტის მე-4 დირექტორი, ამტკიცებს, რომ სისხლში ტესტოსტერონის დონე განსაზღვრავს მამაკაცის აგზნებადობის ხარისხს. ეს დასკვნა გაკეთდა კვლევის შედეგად, რომლის შედეგები გამოქვეყნდა Journal of Endocrinology-ში სტატიაში „სექსუალური აღგზნების ენდოკრინოლოგია".

შედეგად, ერექცია ხდება. ეს არის პენისის კავერნოზული სხეულების სისხლით შევსება. კუნთები იკუმშება და ხელს უშლის ვენურ გადინებას, რის გამოც პენისი მკვრივდება, იზრდება (საშუალოდ 3-4-ჯერ) და იგრძნობა პულსაცია. ხშირად ასეთი რეაქცია ხდება სექსუალური სტიმულაციის შემდეგ რამდენიმე წამში. საინტერესოა, რომ წინათამაშის დროს ერექცია შესაძლოა ისევ დასუსტდეს და გაძლიერდეს – ეს აბსოლუტურად ნორმალურია.

British Journal of Urology International-მა გამოაქვეყნა კვლევა, რომელიც ჩატარდა 20 ათას მამაკაცს შორის. გაზომეს მათი სასქესო ორგანოების ზომები. მასში მონაწილეობა მიიღეს მამაკაცებმა მთელი მსოფლიოდან. შედეგად, აღმოჩნდა, რომ პენისის საშუალო ზომა მოსვენების დროს არის 9, 16 სმ, ხოლო ერექციის დროს - 13, 12 სმ.

არსებობს სამი სახის ერექცია. ერთი მათგანი - ღამისთევა (სპონტანური) - ხდება სექსუალური ზემოქმედების გარეშე. დანარჩენი ორი თან ახლავს სექსუალურ აღგზნებას მამაკაცებში.

ფსიქოგენური (ან ფსიქოლოგიური) - ხდება თავის ტვინის ცენტრების აგზნების ფონზე. ნერვული იმპულსები გადაეცემა ზურგის ტვინს, შემდეგ ნერვების გასწვრივ რეპროდუქციულ სისტემაში.

რეფლექსი - ჩნდება პენისზე შეხების შედეგად. ვინაიდან ამ ორგანოს აქვს მრავალი ნერვული დაბოლოება და მისი კანი უკიდურესად მგრძნობიარეა, მსუბუქმა შეხებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და სისხლის მიმოქცევა პენისში.

ერექციის გარდა, მამაკაცის პულსი აჩქარდება, სუნთქვა უხშირდება და არტერიული წნევა მატულობს (როგორც პოპულაციის ქალის ნახევარში). scrotum ხდება სქელი და შეიძლება გახდეს უფრო მკვრივი, და სათესლე ჯირკვლები მაღლა. სხეულის ზედა ნაწილი ოდნავ წითლდება. გამოიყოფა საპოხი სითხე, რაც ხელს უწყობს სპერმის გავლას არხში.

რა უბიძგებს მამაკაცებს?

გარდა ლამაზი სურათისა (შიშველი ქალი, ან მაქმანის თეთრეულში გამოწყობილი, ცეკვა, მაცდურად ტყუილი და ა. შ. ), წინათამაში დიდ როლს თამაშობს. მამაკაცებსაც ეს სჭირდებათ, რათა აღგზნება მაქსიმალურად ძლიერი იყოს. გოგოსთვის ბიჭის გაქცევის ყველაზე საიმედო გზა მისი მგრძნობიარე უბნების სტიმულირებაა. Ესენი მოიცავს:

• თავი, კისერი და მკერდი;
• მუცელი (განსაკუთრებით ქვედა ნაწილი) და ზურგი;
• გენიტალური ორგანოები და მიმდებარე ტერიტორიები.

წინათამაში უმეტეს შემთხვევაში კოცნით იწყება. გოგონას ვნებიანმა კოცნამ უკვე შეიძლება გამოიწვიოს ერექცია და ბიჭი კარგ ხასიათზე დააყენოს. ტუჩებზე ბევრი ნერვული დაბოლოებაა, გარდა ამისა, ის გრძნობს პარტნიორის სექსუალურობას და მოელის მომავალ სექსს. ამ დროს შესაძლებელია კეფის მიდამოს ხელებით მოფერება, ეს უბანი ასევე ძალიან მგრძნობიარეა. ბევრ მამაკაცს მოსწონს, როცა ყურის ბიბილოებს კოცნიან და კბენენ, მაგრამ ამას სიფრთხილე გმართებთ, რადგან არიან ისეთებიც, რომლებსაც კატეგორიულად არ მოსწონთ ეს პროცესი.

მუცლის ქვედა ნაწილი შესანიშნავი ადგილია ორალური სექსის წინ მოფერებისთვის (ჭიპიდან ქვემოთ). ზურგი შესაფერისია ეროტიული მასაჟისთვის. სხვათა შორის, ეს შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ ხელებით, არამედ ტუჩებით, თმით და შიშველი მკერდით.

სასქესო ორგანოებთან კი ყველაფერი გასაგებია – ამ მიდამოში ნებისმიერი მოძრაობა მისასალმებელია და მამაკაცებში სექსუალურ აღგზნებას იწვევს. ფრთხილად უნდა იყოთ უეცარი მოძრაობებისგან, ბიჭებს შეიძლება ეშინოდეთ მათი ღირსების უსაფრთხოებისთვის. მინეტი, მანუალური ტექნიკა - ეს ყველაფერი პარტნიორის სურვილს მაქსიმალურად ზრდის. მიმდებარე ზონებში შედის ბარძაყის შიდა ნაწილი, რომლის მოფერებაც შესაძლებელია ხელებით.

ძლიერი სქესის წარმომადგენლები საკმაოდ სწრაფად აღელვებენ. მაგრამ მათ უფრო მეტი დრო სჭირდებათ (რამდენიმე საათიდან დღეში) დასასვენებლად და სექსის შემდეგ სრულად აღდგენისთვის, ვიდრე ქალებს, რადგან პროცესი მათგან დიდ ენერგიას იღებს. ამიტომ, განმეორებითი სექსუალური აღგზნება შეიძლება სწრაფად არ მოხდეს ყველა მამაკაცისთვის და ამას გაგებით უნდა მოეპყროთ.

სექსუალური აღგზნება მამაკაცებში

როდესაც ხედავ პარტნიორს, რომელიც შენთვის სექსუალურად მიმზიდველია, აღგზნდები ჯერ ფსიქოლოგიურად, შემდეგ კი ფიზიკურად. მაგრამ როგორ ხდება ეს, ადამიანების უმეტესობისთვის ნაკლებად ცნობილი კითხვაა. რას ამბობს მეცნიერება? ის აღგზნებას ფიზიოლოგიურ სექსუალურ რეაქციად თვლის.

უფრო სწორად, მისი პირველი ეტაპი. ანუ პროცესების მთელი სერია. მათ არ აქვთ გენდერული განსხვავებები: გახშირებული სუნთქვა და გულისცემა, კუნთების დაძაბულობის გაჩენა, არტერიული წნევის მომატება, ნერწყვდენობის მომატება, გუგების გაფართოება, სიწითლისა და ბატის გამონაყარის გამოჩენა, აგრეთვე ძუძუსთავის ერექცია.

სექსუალური აღგზნებით, ფსიქოლოგიური ქცევით, მზერა და ხმა იცვლება. ეს გამოწვეულია სისხლში ჰორმონების გამოყოფით, რომლებიც სხეულზე მოქმედებს როგორც წამალი. მამაკაცებში, ზემოაღნიშნულის გარდა, აღინიშნება პენისის ერექცია, სკროტუმის აწევა პუბისკენ, მისი შეშუპება და გასქელება, ასევე პრეეაკულატის გამოყოფა თავის საპოხად.

ქალებში ხდება დამატებითი შეზეთვა, დიდი ლაბიის გათხელება ან, პირიქით, გადიდება (დამოკიდებულია იმაზე, გააჩინა თუ არა ქალმა), კლიტორის ერექცია, საშვილოსნოს აწევა და გადიდება, პუბოსაკრალური კუნთების დაძაბულობა და მატება. საშოს სიგრძე.

სხვათა შორის, თუ მამაკაცებში კანის სიწითლე შეინიშნება იშვიათ შემთხვევებში, მაშინ ქალებში სისხლის ნაკადის მატება ხდება არა მხოლოდ კლიტორისა და ლაბიისკენ, არამედ მკერდსა და ზურგზეც. ზოგიერთ ქალში ეს სიწითლე იმდენად შესამჩნევია, რომ ორგაზმის დროს და მის შემდეგ, მკერდიდან მხრებამდე და კისერამდე უბანი შესაძლოა ალისფერიც კი გახდეს.

რატომ არის ამდენი რეაქცია? ისინი დაკავშირებულია სისხლის ნაკადთან, რომელსაც ორგანიზმი ახორციელებს სასქესო ორგანოების უფრო დიდი მგრძნობელობის მისაღწევად და მზადყოფნას სექსუალური რეაქციების ციკლის მეორე ეტაპისთვის - სქესობრივი აქტისთვის. აღგზნების ფაზის შემდეგ არსებობს: პლატო ფაზა (სქესობრივი აქტი), ორგაზმის ფაზა და სექსუალური რეაქციების დასრულების ფაზა.

აგზნების ფაზა შეიძლება არ მოხდეს. ეს ხშირად არის ფიზიკური და არა ფსიქოლოგიური პრობლემა. ერექციული დისფუნქცია (იმპოტენცია) არის დარღვევა, რომლის დროსაც ერექციის სიძლიერე არასაკმარისია სქესობრივი აქტისთვის. არსებობს სამი სახის იმპოტენცია: ფსიქოლოგიური, ორგანული და შერეული.

მამაკაცთა უმეტესობაში ერექციული დისფუნქცია ასოცირდება ორგანულ ფორმასთან სხვადასხვა დაავადების გამო. ამის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, დიაბეტი და ჰორმონალური დარღვევები. ირღვევა ორგანოების სისხლის მიწოდების ხარისხი და ჰორმონალური დონე.

ზოგიერთი დაავადებით, მავნე ჩვევებით, გარკვეული წამლების მიღებით, განსაკუთრებით ის, რაც გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და უმოძრაო ცხოვრების წესზე, მენჯის ორგანოებში სისხლის ნაკადის შესუსტება ხდება, რის გამოც მამაკაცში სექსუალური აღგზნების მთავარი რეაქცია არ ხდება - კავერნოზული სხეულების სისხლით ავსება.

ნარკოტიკები, ალკოჰოლი და მოწევა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზეც, რის გამოც იმპოტენცია ორგანული ფორმიდან შერეულში გადადის. ამ სიტუაციის გადადება არ შეიძლება, თავიდან ადვილად გამოსწორდება. თქვენ უნდა მიმართოთ უროლოგს ან სექს-თერაპევტს.

მამაკაცები სექსუალურად აღგზნდებიან ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე აღწევენ ორგაზმს. ხანგრძლივმა თავშეკავებამ შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს ზოგადად და კონკრეტულად სასქესო ორგანოებს. ქალთა საყვარელი დევიზი „გაგამხნევებთ და არ მოგცემთ" კარგია ზომიერად - არ უნდა ზედმეტად გამოიყენოთ ასეთი გასართობი. სექსუალური უკმაყოფილება სერიოზულად აისახება არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზეც. მამაკაცი ხდება ნერვული, გაბრაზებული, გაღიზიანებული. რეგულარული ორგაზმი მნიშვნელოვანი პირობაა ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. და პრაქტიკულად არ არის განსხვავება, თუ როგორ მიიღება იგი - სექსის დროს თუ მასტურბაციის დროს.